Intensiivsemad treeningud enne Jaansoni jooksu on läbi. Jäänud on ainult rahulik kulgemine, et vormi hoida. Ja treeneri soovitus on - tee seda metsas, see hoiab stressi eemal.
Tõepoolest, Raeküla metsas hõljub joovastav osoon, rada vetrub rahustavalt ning autod ei tuututa. Ja ikkagi ronivad pähe kiuslikud mõtted. Aga mis siis, kui ilmataat on pühapäeval kehvas tujus ja saadab paduvihma. Siis on kindlasti palju raskem.
Selliseid mõtteid aitab vaigistada sõbranna kaasameelitamine jooksuringile. Kerge sörk, meeldiv vestlus ja ei mingit muret.
No comments:
Post a Comment